Ida e volta até lá = 1,9 km
Saldo de caminhada = 6,3 km
Descobertas:
1) As músicas baixadas que na internet dizem ser boas para caminhar me irritam! Detesto músicas estilo tumtitum...
2) Amei caminhar ouvindo música clássica na rádio MEC. Serei maluca e totalmente contraditória? Acho que só gosto de misturar minhas paixões mesmo que pareçam incompatíveis.
3) Sem comparação entre caminhar na praia ou lagoa e caminhar olhando concreto, sentindo as vezes a fumaça de cigarro (malditos fumantes egoístas que acham que todos devem aguentar seu envenenamento...) Ah propósito ecaaa para o rio que virou um valão e passa pelo meio do terreno. Uma pena mesmo pois tinha tudo para ser lindo.
3) Ideias interessantes pipocando na mente... Caminhar faz refletir e desperta nossa imaginação. Principalmente no meu caso que converso comigo mesmo mentalmente o tempo todo. Altos papos por sinal. Só tenho que me controlar para não falar em voz alta, senão podem me internar ali mesmo. rsrsrs
Na volta comprei espinafre e couve-flor. Será que acerto fazer um creme de espinafre?
Minhas caminhadas e exercícios diários, ou quase isso, são complementares à Dieta Dukan que estou fazendo para perder de 6 a 10kg até o final do ano, mas isso é assunto para outra conversa.
Compartilho com vocês essa dica interessante que encontrei agora. Obviamente não fiz nada certo hoje. rsrsrs
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